2013年06月09日
●朝日の昇る頃♪茶太郎&チャコ★ダイソー
おはよぉ~♪
早寝早起きの手作り工房のあで~す。
最近は目覚まし時計をセットしなくても
朝日が昇る頃は目を覚ましております。
早朝と夕方ウォーキングもしております。
食生活の指導も受けて
最近はヘルシーメニューです。
こんなお利口さんののあ見たことないです。
もう10日ほど続いております。
このまま習慣として根付きますように。
なにせ3日坊主の私でしたから・・・(^^;)
しかし運動に使う時間を2時間とったら
パソコンを開く時間が減っています。
残念です。
*****++*****
病院でお医者さんに
「私 毎日ウォーキングしているから
きっと良くなっていると思います。(^^)v」
と言ったら・・・
「運動多くしてもすぐには効果でないよ。
それより 食事を減らすように!」
と言われました。(^^:)
これ以上減らせないよぉ・・・・
あーーーお腹すいたー。。。。
これダイソーのポチです♪
ずーと前に買ったの、
茶太郎&茶子 かわいい。(^^*)b
可愛いカバンはここ♪
*+++++++*
今日の朝ごはんは な~に?
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この記事へのコメント
おはようございます!!
(o^∇^o)ノ
スヌーピーみたいな茶太郎君とチャコちゃん、とっても素敵(≧ω≦)b
今日はコーンフレークを食べるつもり…
のあさんファイト♪
p(*^-^*)q
(o^∇^o)ノ
スヌーピーみたいな茶太郎君とチャコちゃん、とっても素敵(≧ω≦)b
今日はコーンフレークを食べるつもり…
のあさんファイト♪
p(*^-^*)q
Posted by きみあきこ at 2013年06月09日 09:40
** きみあきこ さま
ハ~イ♪ (^▽^)ノ
ありがとうね^^
朝食でコーンフレークは・・・海外旅行のホテルでは
いつもコーンフレークにミルクをかけて食べます。
あと フルーツヨーグルト、パン、スクランブルエッグ、ハム。
ホテル朝食の私の定番です♪
なぜか 家に帰ると コーンフレークは食べていなかった・・・。
コーンフレークは旅を思い出します。
ハ~イ♪ (^▽^)ノ
ありがとうね^^
朝食でコーンフレークは・・・海外旅行のホテルでは
いつもコーンフレークにミルクをかけて食べます。
あと フルーツヨーグルト、パン、スクランブルエッグ、ハム。
ホテル朝食の私の定番です♪
なぜか 家に帰ると コーンフレークは食べていなかった・・・。
コーンフレークは旅を思い出します。
Posted by 村世亜木 at 2013年06月10日 15:26
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